ПЪРЖЕНА РИБА С ОРЕХОВ СОС
Вземаме 3/4 — 1 кг прясна риба, изчистваме я, измиваме и посоляваме, потапяме я в брашно и я пържим до причервяване. Нареждаме изпържената риба в кръг в голяма чиния, като в средата оставяме място за соса. Счукваме със сол 4-5 скилидки чесън, прибавяме една чаша счукани орехи, 4-5 супени лъжици олио и оцет на вкус, и толкова вода, че да получим гъстичък сос. Изсипваме го в средата на чинията. Сваряваме твърдо 2-3 яйца, обелваме ги, нарязваме ги на кръгчета или четвъртинки и ги нареждаме около соса, като ги посоляваме леко със сол и чер пипер или ситно нарязан магданоз.
Сьомга с пушено сирене
Продукти за 4 порции:2 едри филета сьомга,1 щафетка пушено сирене,1/2 лимон,1ч.л. пресни семена от копър,1/2ч.л. сол,1с.л. мед,3с.л. зехтин
Приготявне:
Филетата се срязват през средата на 2. Поръсват се и от двете страни със сол. В купичка се разбива сокът от лимона заедно с 1с.л. мед. С получения сос се поливат филетата. Сьомгите се подреждат в тавичка. Поръсват се със копъровите семена. Накрая се мажат се поливат със зехтин. Пекат се на умерена фурна 30 минути. После се изваждат. Отгоре им се подреждат кръгчета пушено сирене. Връщат се за допичане още 15 минути. В порция се поднася по 1 ароматоно сьомгово филе.
Скумрия на фурна и зеленчуци
Продукти за 4 порции:
4 почистени скумрии
2 тиквички
2 моркова
1 глава червен лук
100мл прясно мляко
1с.л. соев сос
1ч.ч. вода
1/2ч.л. сол
5с.л. зехтин
Приготвяне:
Скумриите се слагат в тава поляти с прясно мляко. Оставят се в хладилник за 30 минути. Тиквичките и морковите се почистват, обелват и измиват. Режат се надлъжно на филийки. Лукът се почиства, измива и реже на кръгове. Взема се грил- тиган. Дъното му се маже с мазнина. Съдът се поставя на включен котлон. Зеленчуците се гриловат и от двете страни. Готовите се слагат в купа от йенско стъкло с капак. Похлупват се за да се запазят сочни. Скумриите се прехвърлят в чиста тава. Поръсват се със сол. Поливат се със соев сос, 1ч.ч. вода и 3с.л. зехтин. Пекат се на умерена фурна 30- 40 минути. В порция се поднася по 1 скумрия, гарнирана с гриловани зеленчуци.